Το καλοκαίρι ταξιδεύουμε πολύ, επισκεπτόμαστε δημόσιες παραλίες, επισκεπτόμαστε πισίνες και ντους. Μερικές φορές μας ταξιδεύουν ακόμη και μεγάλα ταξίδια όπου πρέπει να χρησιμοποιούμε δημόσιες παραλίες ή τουαλέτες για καλό ή χειρότερο. Όλα αυτά είναι μέρη με αυξημένη συσσώρευση λοιμώξεων και όπου μπορείτε να προσβάλλετε συχνά μύκητες στα νύχια. Η θεραπεία δεν είναι καθόλου εύκολη, αλλά μην απελπίζεστε - μπορείτε ακόμα να απαλλαγείτε από τον μύκητα στα νύχια σας!
Ο μύκητας των νυχιών είναι μια κοινή κατάσταση που συνήθως ξεκινά με ένα μικρό σημείο κάτω από την άκρη του νυχιού. Έρχεται σε λευκό και κίτρινο χρώμα. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, ο μύκητας εμφανίζεται και στα πόδια και στα χέρια. Εάν δεν παρατηρηθεί εγκαίρως, η μυκητιακή λοίμωξη θα αρχίσει να εξαπλώνεται βαθύτερα. Με την πάροδο του χρόνου, ο μύκητας μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό, πάχυνση και θρυμματισμό της πλάκας των νυχιών. Αυτό μπορεί να επηρεάσει αρκετά γειτονικά νύχια, ακόμα κι αν αρχικά είχε μολυνθεί μόνο ένα.
Εάν η κατάσταση είναι ήπια και δεν σας ενοχλεί, μπορεί να μην χρειάζεστε σοβαρή θεραπεία. Εάν έχετε έντονο πόνο από τον μύκητα των νυχιών, οι δημοφιλείς συμβουλές φροντίδας και διάφορα φάρμακα μπορούν να σας βοηθήσουν. Φροντίστε τα πόδια σας, γιατί ο μύκητας των νυχιών συχνά επιστρέφει ακόμη και με επιτυχημένη θεραπεία. Ένα άλλο δημοφιλές όνομα για τον μύκητα είναι η ονυχομυκητίαση (on-ih-koh-my-KOH-sis). Και η κατάσταση στην οποία ο μύκητας επηρεάζει την περιοχή μεταξύ των δακτύλων των ποδιών και του δέρματος των ποδιών είναι γνωστή ως μυκητίαση ποδιών (tinea pedis).
Συμπτώματα εμφάνισης μυκητιασικής λοίμωξης
Ακόμα κι αν δεν έχετε συναντήσει ποτέ μύκητα στα νύχια και δεν έχετε ιδέα πώς μοιάζει, δεν θα χάσετε ποτέ αυτόν τον οδυνηρό φαγούρα. Δεν θα είναι περιττό να χρησιμοποιήσετε κάποιο είδος συνταγής μόλυνσης για πρόληψη, ώστε να μην προχωρήσει η διαδικασία. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι συνιστούν τη χρήση ξιδιού για την απολύμανση της περιοχής όπου είναι πιθανό να εισβάλει ο μύκητας. Τα κύρια συμπτώματα του μύκητα των νυχιών και του ποδιού του αθλητή είναι:
- Κνησμός στην περιοχή της λοίμωξης.
- Άλλαξε το χρώμα της πλάκας νυχιών.
- Διάσπαση και ευθραυστότητα του νυχιού.
- Οδυνηρές αισθήσεις στο πόδι.
Η αποτελεσματική θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει με τα πρώτα συμπτώματα του μύκητα των νυχιών, ειδικές κρέμες και αλοιφές με αντιμυκητιασικό αποτέλεσμα θα σας βοηθήσουν. Η ουσία των επαγγελματικών φαρμάκων για την απαλλαγή από μυκητιασικές λοιμώξεις στα πόδια είναι ότι όχι μόνο εξαλείφουν τα συμπτώματα, αλλά καταστρέφουν και την ίδια την πηγή της λοίμωξης.
Μια μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να αναπτυχθεί σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, αλλά είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους. Με την ηλικία, το νύχι μπορεί να γίνει εύθραυστο και ξηρό. Οι προκύπτουσες ρωγμές στα νύχια επιτρέπουν στους μύκητες να διεισδύσουν στο εσωτερικό τους. Άλλοι παράγοντες, όπως η μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στα πόδια και το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, μπορούν επίσης να παίξουν σημαντικό ρόλο στην αύξηση της πιθανότητας μόλυνσης.
Μια μυκητιασική λοίμωξη στα πόδια μπορεί να ξεκινήσει με το πόδι του αθλητή (πόδι του αθλητή) και στη συνέχεια να εξαπλωθεί από το ένα δάχτυλο στο άλλο. Ταυτόχρονα, είναι απίθανο να μολυνθείτε από μύκητα από κάποιον, είναι πιο πιθανό να τον πάρετε σε επαφή με το περιβάλλον σε δημόσιο χώρο.
Παράγοντες κινδύνου και επιπλοκές
Ο διαβήτης τύπου 1 και ο τύπος 2 είναι δυσάρεστοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μόλυνσης από ζύμη. Ο διαβήτης συχνά προκαλεί κυκλοφορικές διαταραχές στα πόδια και μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα λόγω βλάβης των νεύρων. Αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο κυτταρίτιδας, ξηροφθαλμίας, ρωγμών και τραυματισμών. Λόγω της κακής κατάστασης του δέρματος, των αιμοφόρων αγγείων και των νευρικών ινών, οποιοσδήποτε σχετικά μικρός τραυματισμός στο πόδι, συμπεριλαμβανομένης μιας μυκητιασικής λοίμωξης των νυχιών, μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές επιπλοκές. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν έχετε διαβήτη και υποψιάζεστε ότι έχετε μύκητα.
Παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης μυκήτων στα νύχια:
- Κυκλοφορικές διαταραχές
- Έντονη εφίδρωση
- Μια ιστορία ενός αθλητικού ποδιού
- Βλάβη στο δέρμα ή στα νύχια
- Δερματικές παθήσεις (όπως η ψωρίαση)
- Οποιοσδήποτε τύπος διαβήτη
- Αδύναμη ανοσία
Μην ξεκινήσετε τη θεραπεία, επειδή μετά από σοβαρότητα ο μύκητας μπορεί να είναι επώδυνος και να προκαλέσει μη αναστρέψιμη βλάβη στο δέρμα και την πλάκα των νυχιών. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί εάν υποψιάζεστε ότι η ανοσολογική δύναμη του σώματος είναι χαμηλή, καθώς η ζημιά που προκαλείται από τον μύκητα είναι δύσκολο να αποκατασταθεί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να θεραπεύσετε τον μύκητα το συντομότερο δυνατό εγκαίρως.
Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας
Δυστυχώς, ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η μυκητίαση των νυχιών και του δέρματος εμφανίζεται όχι μόνο στους ενήλικες, αλλά και στα παιδιά. Οι γιαγιάδες μας χρησιμοποίησαν τον παλαιότερο και πιθανώς γρηγορότερο τρόπο για να απαλλαγούμε από τη μόλυνση - το ξύδι. Για ένα μπολ με νερό χρειάζεστε ένα ποτήρι επιτραπέζιο ξύδι 9%. Τέτοια λουτρά είναι σε θέση να σκοτώσουν σπόρια μυκήτων και να αποτρέψουν την εξάπλωσή τους. Λάβετε υπόψη ότι αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι πολύ επώδυνη για ερεθισμένες ή κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος.
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, τα σπόρια δεν μπορούν να επηρεάσουν μόνο το δέρμα των ποδιών, αλλά μπορούν επίσης να παραμείνουν εύκολα στο χέρι ή σε άλλα μέρη του σώματος. Όσο πιο γρήγορα χρησιμοποιήσετε τα πιο αποτελεσματικά μέσα για τη φροντίδα μιας κατεστραμμένης περιοχής, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να την θεραπεύσετε. Οι μυκητιασικές λοιμώξεις των νυχιών μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν οι στρατηγικές αυτοεξυπηρέτησης και τα προϊόντα χωρίς ιατρική συνταγή δεν έχουν βοηθήσει. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα της κατάστασής σας και τον τύπο του μύκητα που την προκαλεί. Μπορεί να χρειαστούν μήνες για να δούμε αποτελέσματα. Και ακόμη και αν βελτιωθεί η κατάσταση των νυχιών σας, οι επανεμφάνιση δεν είναι σπάνιες.
Τα αντιμυκητιασικά φάρμακα διατίθενται τόσο τοπικά όσο και από το στόμα. Είναι συχνά η πρώτη επιλογή επειδή καθαρίζουν τη μόλυνση πιο γρήγορα από τα τοπικά φάρμακα. Η δράση αυτών των κεφαλαίων στοχεύει στην επιτάχυνση της ανάπτυξης της πλάκας των νυχιών και την ταχύτερη αποκόλληση του προσβεβλημένου τμήματος. Συνήθως χρειάζονται 6-12 εβδομάδες για να εξαφανιστεί εντελώς ο μύκητας. Το τελικό αποτέλεσμα θα γίνει αισθητό όταν το υγιές καρφί μεγαλώσει ξανά. Επιπλέον, όσο μεγαλύτερος είναι ο ασθενής, τόσο ασθενέστερο είναι το αποτέλεσμα της θεραπείας. Οι ενήλικες άνω των 65 ετών μπορεί να έχουν μεγαλύτερο χρόνο ανάρρωσης και μπορεί να απαιτούν επιπλέον τοπικά φάρμακα.
Τα από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα δεν χρησιμοποιούνται ευρέως επειδή μπορεί να έχουν διάφορες παρενέργειες. Επομένως, εάν η ασθένεια δεν βρίσκεται σε προχωρημένο στάδιο, οι γιατροί προσπαθούν να εργαστούν με εξωτερικά μέσα. Συνιστώνται εξετάσεις αίματος για τον προσδιορισμό της ακριβούς δόσης του φαρμάκου. Οι γιατροί μπορεί να μην συστήσουν από του στόματος φάρμακα σε άτομα με ηπατική νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια ή άτομα που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα. Μετά από όλα, οι συχνές παρενέργειες από αυτά είναι εξανθήματα, ηπατική βλάβη.
Ένα άλλο μέσο για την εξάλειψη της νόσου είναι το αντιμυκητιακό βερνίκι νυχιών. Το εφαρμόζετε σε μολυσμένα νύχια και το γύρω δέρμα μία φορά την ημέρα. Μετά από επτά ημέρες, σκουπίστε τα εφαρμοζόμενα στρώματα με οινόπνευμα και, στη συνέχεια, ξεκινήστε νέες εφαρμογές. Youσως χρειαστεί να χρησιμοποιείτε αυτό το βερνίκι νυχιών κάθε μέρα για σχεδόν ένα χρόνο.
Μια άλλη επιλογή θεραπείας είναι μια αντιμυκητιασική κρέμα, η οποία πρέπει να τρίβεται σε μολυσμένα νύχια μετά το μούλιασμα. Για να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα των κρεμών, είναι καλύτερο να αραιώσετε πρώτα τα νύχια σας. Το λεπτότερο στρώμα βοηθά το φάρμακο να διεισδύσει και να καταστρέψει τον μύκητα. Σε αυτή τη διαδικασία, η κεράτινη στιβάδα αραιώνεται με ουρία και στη συνέχεια αφαιρείται με λίμα ή άλλο όργανο.
Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες
Σπιτική αλοιφή ξιδιού
Το πιο ισχυρό φάρμακο που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον μύκητα είναι το ξύδι και ένα αυγό. Λαμβάνεται μια εξαιρετική αλοιφή από αυτά, η οποία προάγει την επούλωση των ιστών και την απαλότητα της πληγείσας περιοχής των νυχιών. Ένα ωμό αυγό κοτόπουλου τοποθετείται σε ένα βάζο με ξύδι και στη συνέχεια τοποθετείται σε ένα σκοτεινό ντουλάπι μέχρι η ουσία να διαλύσει το κέλυφος. Στη συνέχεια, πρέπει να αφαιρέσετε την μεμβράνη και να αναμίξετε το ξύδι, το λάδι και το αυγό μαζί. Η αλοιφή εφαρμόζεται στα πόδια στον ατμό, το σελοφάν προχωρά και δημιουργείται η επίδραση ενός λουτρού. Στη συνέχεια, η προσβεβλημένη μαλακωμένη περιοχή αφαιρείται και η αλοιφή εφαρμόζεται ξανά την επόμενη ημέρα.
Λοσιόν σκόρδου
Το σκόρδο είναι ένας ισχυρός φυσικός αντιβακτηριακός και αντιμυκητιασικός παράγοντας. Βοηθά στην απομάκρυνση των μυκητιακών βλαβών με τον πιο ήπιο τρόπο, ακόμη και σε προχωρημένες περιπτώσεις. Ο χυμός σκόρδου αναμιγνύεται με αλκοόλη σε αναλογία 1: 1 και αραιώνεται με απεσταγμένο νερό. Με αυτή τη λοσιόν, είναι απαραίτητο να λιπαίνετε όλες τις πληγείσες περιοχές του δέρματος και των νυχιών τη νύχτα έως ότου ο μύκητας έχει πεθάνει εντελώς. Αυτή η λοσιόν είναι αποτελεσματική ακόμη και σε προχωρημένες περιπτώσεις.
Κομπρέσα μέντας
Η μέντα είναι μια εξαιρετική θεραπεία για μύκητες. Τα αιθέρια έλαια της μέντας έχουν αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικά κατά των μυκήτων, των λαμπλίων και των σταφυλόκοκκων. Η παραδοσιακή ιατρική πιστεύει ότι η θεραπεία του μύκητα με βότανα είναι η ίδια αποτελεσματική μέθοδος με τη χρήση αλοιφών. Τα φρέσκα φύλλα φυτών ή το αιθέριο έλαιο είναι τα καλύτερα για μια κομπρέσα. Εάν είναι φτιαγμένα από φρέσκα φύλλα, τότε πρέπει να αλέσετε το δυόσμο με αλάτι και να το εφαρμόσετε στο πληγωμένο καρφί. Εάν ο μύκητας βρίσκεται σε μια άβολη θέση στο χέρι ή το πόδι, είναι καλύτερα να τον στερεώσετε με έναν επίδεσμο. Το αιθέριο έλαιο είναι κατάλληλο για λίπανση κατεστραμμένων περιοχών.
Αλοιφή θειικού χαλκού
Μια άλλη δημοφιλής μέθοδος είναι η χρήση θειικού χαλκού για την καταπολέμηση μυκήτων και λοιμώξεων. Είναι μέρος πολλών αντιμυκητιασικών αλοιφών, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως αυτόνομο φάρμακο. Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να αγοράσετε μια αλοιφή από ένα φαρμακείο, τότε μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Χρησιμοποιήστε λίπος πίσσας ή χήνας για να δημιουργήσετε μια λιπαρή βάση, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού θείο και θειικό χαλκό εκεί. Ο θειικός χαλκός πρέπει πρώτα να ασβεστοποιηθεί σε ένα τηγάνι μέχρι να γίνει άσπρο ή γκρι. Είναι απαραίτητο να αλείφετε τα πονεμένα σημεία στα πόδια ή στα χέρια με αυτήν την αλοιφή κάθε βράδυ.
Ιώδιο κατά του μύκητα των νυχιών
Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, το συνηθισμένο ιώδιο, το οποίο μπορεί πάντα να βρεθεί στο σπίτι, θα βοηθήσει στην καταπολέμηση του μύκητα. Λειτουργεί τέλεια στις πληγές, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι μόνο μια σταγόνα ιωδίου μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη μυκητιασικών λοιμώξεων του ποδιού. Αυτή είναι η καλύτερη θεραπεία για τις πρώτες εκδηλώσεις του μύκητα των νυχιών. Εφαρμόζεται απευθείας στο πιάτο των νυχιών τη νύχτα, στη συνέχεια βάζετε κάλτσες, μέχρι το πρωί το ιώδιο να απορροφηθεί στο νύχι. Η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί για τουλάχιστον δύο εβδομάδες.
Πρόληψη ποδιών αθλητών
Θυμηθείτε ότι η πρόληψη του μύκητα είναι δυνατή με λαϊκές θεραπείες για το πόδι. Αν υποψιάζεστε λοιπόν ότι υπάρχει μύκητας, χρησιμοποιήστε ξύδι ή ιώδιο. Οι ακόλουθες συνήθειες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του μύκητα των νυχιών ή της εκ νέου μόλυνσης:
- Πλένετε τακτικά τα χέρια και τα πόδια σας. Πλύνετε τα χέρια σας αφού αγγίξετε ένα μολυσμένο καρφί. Ενυδατώστε τα νύχια σας αφού τα πλύνετε.
- Κόψτε τα νύχια σας ίσια, εξομαλύνετε τις άκρες με μια λίμα, λιώστε τις πυκνές περιοχές. Απολυμάνετε τα νυχοκόπτη σας μετά από κάθε χρήση.
- Φορέστε κάλτσες που απορροφούν τον ιδρώτα ή αλλάξτε τις κατά τη διάρκεια της ημέρας.
- Επιλέξτε παπούτσια κατασκευασμένα από υλικά που αναπνέουν.
- Πετάξτε τα παλιά παπούτσια ή περιποιηθείτε τα με απολυμαντικά και αντιμυκητιασικές σκόνες.
- Φορέστε παπούτσια γύρω από την πισίνα, στα αποδυτήρια και στους κοινόχρηστους χώρους.
- Επιλέξτε ένα σαλόνι νυχιών που χρησιμοποιεί αποστειρωμένα εργαλεία νυχιών για κάθε πελάτη.
- Πετάξτε το βερνίκι νυχιών και τα ψεύτικα νύχια.